La pénétration anale est une pratique encore très taboue. Pourtant, elle commence à se démocratiser de plus en plus. Beaucoup de questions entourent le coït anal, et il n’est pas rare de s’y perdre. Que ce soit pour l’hygiène, les sensations, les risques… Il y a de quoi avoir le tournis ! Toujours est-il qu’il s’agit d’une façon de faire l’amour qui donne beaucoup de plaisir. Mais alors, comment se préparer pour une première sodomie ? La réponse en sept conseils.
Pénétration anale : 7 conseils pour que ça se passe bien
Avant de vous lancer dans l’anal, il est crucial de bien comprendre dans quoi vous vous embarquez, que vous soyez d’un côté du spectre ou de l’autre. Il s’agit d’une pénétration particulière dans un endroit particulier.
1- Parlez-en longuement
Avant même de passer à l’acte, il est bien évidemment essentiel de parler et de vous mettre d’accord sur votre envie mutuelle. Être la personne qui pénètre et celle qui va se faire pénétrer n’est pas la même chose. Par contre, la manière d’aborder le sujet sera similaire. Communiquez bien que vous avez conscience du caractère inhabituel de cette technique sexuelle. Partagez votre désir de vouloir essayer en rassurant énormément votre partenaire. Vous allez y aller pas à pas, tranquillement et en respectant les étapes. De plus, si ce n’est pas bon au moment de le faire ou pendant, vous arrêterez tout. Si c’est un refus, n’insistez pas. Laissez cogiter, car bien souvent la curiosité donne envie d’en savoir plus.
2- Sachez dans quoi vous vous embarquez
L’anus est l’orifice d’où sortent les excréments. Voilà, c’est dit. Partant de là, beaucoup d’appréhensions finissent par germer dans l’esprit. Et s’il y avait des restes ? Et si pendant l’acte ça avait une odeur ? Alors autant le dire de suite : c’est un risque à prendre. On ne peut prédire cela. La nature est ce qu’elle est. Maintenant, il est indéniable que l’anus est une zone érogène formidable pour beaucoup de personnes. Ce serait dommage de ne pas en profiter, ou en tout cas de mourir bête comme on dit, non ? Si catastrophe il y a, ne le prenez pas mal. Rappelez-vous : c’est naturel.
3- Préparez votre corps d’un point de vue hygiénique
Prenez donc vos précautions pour en profiter un maximum ! Évitez l’alimentation grasse et épicée en privilégiant les fibres, allez à la selle au moins douze heures avant, et soyez à jeun ou ayez très peu mangé avant l’acte. Lavez-vous convenablement et ayez dans votre inventaire une poire de lavement pour effectuer préalablement un nettoyage anal hors pair. Sachez que les actrices porno se préparent des heures à l’avance pour une scène anale, alors autant ne pas lésiner sur la propreté.
4- Conditionnez la zone avant l’acte sexuel
Il est toujours bienvenu de favoriser le plaisir par un bon massage sensuel. Sans même parler de la pénétration, habituez-vous à deux à masser la zone anale avec un doigt. Insérez-le également pour vous acclimater à la sensation. Enfin, le jour venu, massez bien les fesses et prenez-les fermement pour faire circuler le sang. Le plaisir est multiplié quand la zone est mise sous tension, car cela favorise le relâchement. Des petites fessées peuvent aussi donner du plaisir. Quand votre partenaire ou vous-même ressentez que c’est le bon moment, lancez-vous !
5- Lubrifiez convenablement
L’anus ne se lubrifie pas tout seul contrairement au vagin. Et il est inutile de préciser qu’il sera compliqué de le faire avec votre bouche. N’hésitez pas à en mettre la dose. Un liquide à base de silicone est recommandé pour son caractère durable. En effet, ce dernier lubrifie bien plus et dure plus longtemps que son homologue à base d’eau. À moins que vous ayez des contre-indications pour une allergie, foncez sur le silicone ! La pénétration anale se fera ainsi bien plus agréablement, pour l’un comme pour l’autre.
6- Allez-y doucement
Est-ce utile de préciser qu’il s’agit d’une zone particulièrement sensible ? Pour une première fois, le sexe sauvage est formellement déconseillé ! La paroi anale est fragile. Il faut donc en prendre soin et la dilater très lentement. La première fois sera la plus délicate, comme pour le vagin. Enfoncez-vous centimètre par centimètre. Soyez à l’écoute et surtout attentif à votre partenaire. Observez son langage corporel. Optez pour un va-et-vient millimétré et plus doux qu’une caresse de chat !
7- N’oubliez pas le reste du corps
Pendant l’acte, ne négligez pas le reste du corps de votre partenaire. Selon votre position, si vous avez les mains libres, caressez son corps. Si vous pouvez embrasser, faites-le. Approfondir la connexion charnelle est un moyen de détendre et donc de faciliter la pénétration de l’anus. Cet orifice peut se contracter à la moindre gêne ou douleur, donc relaxez-vous !
Pourquoi la sodomie est-elle taboue ?
L’anal a encore du chemin à faire dans la sexualité. Son côté tabou vient surtout du fait que c’est perçu comme sale. On ne va pas mentir, on fait nos besoins par ce trou, donc ça peut dégoûter ou gêner plus d’une personne. Le porno en a fait une marque de fabrique et beaucoup de gens pensent que c’est simple et naturel de le pratiquer. Or, il n’en est rien et la réalité s’avère bien plus complexe. Toute une préparation en amont est nécessaire, ce qui peut en rebuter beaucoup. Maintenant, ne sommes-nous pas à une époque où tout est plus libre ? D’ailleurs, si vous êtes un homme et que vous aimez la stimulation prostatique, cela vous concerne également.
Pratiquer l’anal : est-ce fait pour tout le monde ?
Aucune pratique sexuelle n’est une obligation. Il est absolument crucial que cela vienne de vous et d’un commun accord. Si cela ne vous plaît pas, que ce soit pour pénétrer ou être la personne qui se fait pénétrer, qu’à cela ne tienne. Certaines personnes n’aiment pas certains préliminaires, d’autres n’aiment pas certaines positions, c’est comme ça. L’anal véhicule beaucoup de croyances, requiert une certaine ouverture d’esprit et s’avère assez exclusif. Maintenant, si vous avez essayé et que ça ne vous fait rien, à vous de trouver autre chose.
Comment aborder le sujet de l’anal avec votre partenaire ?
Aborder un tel sujet peut faire peur. Mais si votre couple est soudé, il n’y a rien de honteux. Parler de sexe est naturel et expérimenter à deux est la plus belle des choses. Cacher votre désir voire votre fantasme pourrait à terme faire plus de mal que de bien. Libérez votre frustration et parlez-en avec la personne intéressée. Pas de solution miracle ici : discutez-en dans un moment intime, dans le lit par exemple. « J’ai pensé qu’on pourrait essayer l’anal si ça te dit ? Je suis curieux d’essayer avec toi et je me dis que ça pourrait nous donner du plaisir. On irait vraiment lentement au début, on prendrait notre temps. T’en penses quoi ? Si tu n’es pas ok pas de soucis. » Soyez honnête et compréhensif, tout simplement.
Sexe anal : conseils pour celui qui est actif
Pénétrer un anus peut vraiment offrir une sensation nouvelle. Si vous êtes actif dans l’acte, ayez conscience du pouvoir que vous avez. Modérez vos pulsions et comprenez que c’est un endroit sensible. N’y allez pas trop brusquement et redoublez de vigilance avec les réactions de votre partenaire. Votre façon de pénétrer doit être modulée en fonction de la personne en face, ce qui ne sera pas forcément de l’ordre de l’extase la première fois.
Se faire pénétrer l’anus : conseils pour la personne qui reçoit
Si vous recevez la pénétration anale, choisissez la meilleure position possible pour que le confort soit optimal. Vous devez avoir les sphincters bien détendus pour que votre orifice soit le plus dilaté possible. Le lâcher prise est primordial. Si vous refermez le tout au moment de l’acte, cela pourrait faire mal aux deux personnes. Si quelque chose cloche et que vous le sentez, n’attendez pas et manifestez-vous. Pensez à bien lubrifier car la santé de votre anus est importante ! Ce n’est pas après l’acte qu’il faudra se résigner à supporter la douleur.
La pénétration anale est une option réjouissante pour ceux qui veulent apporter une nouvelle pierre à l’édifice de leur sexualité. Si vous souhaitez explorer et devenir meilleur dans le domaine, mon art de faire l’amour à une femme et mon art de faire l’amour à un homme vous attendent !