Un couple en danger, ça vous évoque quoi ? Une maison qui s’écroule ? Un château de sable qui s’effrite ? Les conflits de couple sont naturels. Maintenant il se peut que votre situation vous laisse penser que la fin de votre relation approche. L’abandon émotionnel du couple est une étape tragique qui mène inexorablement vers la rupture. Comment savoir si votre histoire s’apprête à écrire sa dernière page ? Quels sont les signes d’un couple en danger ? Lisez attentivement ce qui suit !
Couple en danger : 9 signaux qui ne trompent pas !
Les engueulades en couple sont-elles très fréquentes ? Est-ce la fin pour autant ? Les prises de tête en amour peuvent mener à des décisions impulsives ou au contraire rondement réfléchies. Mais est-ce suffisant pour croire que tout va capoter ? On peut analyser ça avec neuf signes fiables. Si vous en cumulez au moins quatre ou cinq, prenez garde !
1- Le silence s’installe entre vous, quand ce n’est pas l’ignorance totale
La première marque du cataclysme à venir, c’est justement le silence, celui avant la tempête. Car s’il y a bien une chose qui manifeste un gros trouble dans votre relation, c’est le fait de ne plus communiquer. Ce n’est pas la distance ou les engueulades qui brisent un couple, mais bien le fait de se taire. L’ignorance, c’est du mépris. Quand on se bat pour la personne que l’on aime, on se parle, même si c’est avec virulence. En somme, on réagit ! Ici, le silence de plomb fait régner une ambiance de mort sur la relation. C’est comme si tout était déjà fini. C’est honnêtement le signe le plus évident et dangereux. Réagissez !
2- Vous ne partagez plus rien
Un couple qui ne partage plus rien, c’est un couple qui n’a plus de raison d’être. Vous continuez pour faire illusion, par dépit ou par peur de vous séparer. À quoi bon être à deux si c’est pour ne rien vivre ensemble ? Une relation se consolide et se définit aussi par son passé, par les souvenirs qu’elle a vécus. Si la seule activité que vous avez est de vous voir après le boulot et de manger à deux avant de vaquer à vos occupations respectives, il y a anguille sous roche. Le mieux est de comparer avec les débuts pour immédiatement pointer du doigt le souci.
3- Le sexe n’a plus aucune saveur, voire c’est l’abstinence
Un couple en danger est un couple qui ne fait plus l’amour, ou en tout cas qui le fait mais sans grande conviction. Beaucoup se reconnaîtront peut-être. Quand ce n’est pas l’abstinence, c’est simplement un accouplement mécanique et protocolaire, pour maintenir l’illusion. Mais qui espérez-vous convaincre ? L’une des deux personnes le fait souvent pour faire plaisir et ne pas vexer. Regardez vos débuts et comparez avec aujourd’hui : le résultat est sans appel, non ?
4- Votre solitude vous comble plus que la présence de votre partenaire
Avec le temps, vous finissez par chercher la solitude. Plus que ça, le fait d’être avec vous-même vous comble mieux que la vie à deux. Ça devient un besoin fondamental. Finalement, vous revivez la même sensation de bien-être quand vous étiez… célibataire ! S’il est vrai que le fait d’avoir sa bulle intime est capital pour la durée du couple, le fait de ne plus vouloir la présence de l’autre est problématique. Un couple vit ensemble et partage des choses. Même pour les personnes qui ne vivent pas sous le même toit, ces dernières ont le besoin à un moment donné de se retrouver. Si vous fuyez ou que l’autre vous fuit, ce n’est vraiment pas de bon augure. Quand on a besoin de temps pour soi, c’est-à-dire plus que d’habitude, c’est que le vent du couple a tourné, car on étouffe. Or, la bulle du couple est censée être oxygénée et accueillante…
5- C’est la boule au ventre quand vous devez voir l’autre
La fameuse boule au ventre est un signal très important. Si c’est le cas quand vous rentrez à la maison, ou que vous devez interagir avec votre partenaire de vie, c’est qu’il y a un sérieux problème. Le corps ressent les choses, il envoie des signaux au cerveau. Cette sensation désagréable est un signal de danger, lié à l’instinct de survie en quelque sorte. Autant vous dire que cela signifie que quelque chose ne tourne pas rond.
6- Vous ressentez de l’agacement voire du mépris
La vie à deux peut rendre fou, vraiment ? Et bien si vous n’en pouvez plus d’entendre, de voir et de parler à votre partenaire, c’est possible ! À ce stade, il est évident que vous ne souhaitez plus continuer dans cette voie. Quand on en est réduit à ne plus supporter les petits défauts de l’autre, il s’agit d’une remise en question. Le mépris s’installe quand le respect n’est plus de la partie.
7- Quand vous communiquez, c’est pour faire des reproches
Les reproches tuent le couple, en plus de n’avoir rien de constructif. C’est comme si on rabaissait son enfant à longueur de temps. Où cela peut-il bien mener ? En bonne communication, il est essentiel de parler de son ressenti, d’exposer sa vision, au lieu d’accuser l’autre de tous les maux. Cela crée de la discorde et votre partenaire se sent attaqué. Inconsciemment, les reproches sont une technique pour crée la zizanie afin de précipiter la rupture. Ils sont aussi une manifestation de l’incapacité à se remettre en question et à parler avec bienveillance. Rien de positif, vous l’aurez compris !
8- Vous n’avez plus de désir
Quand le couple devient une colocation, c’est le début de la fin. Un des premiers signes est l’absence de désir. Ce qui faisait le sel de votre union n’est plus. Les petits jeux de séduction, les parties de jambes en l’air inopinées n’importe où dans la maison, les textos enflammés, etc… Tout a fondu comme neige au soleil ! Maintenant, vos discussions se limitent au boulot, au temps qu’il fait et aux ragots. Au secours ! Vous n’êtes pas des amis mais des amants, alors reprenez-vous ou il sera trop tard. Si vous n’avez plus d’attirance sexuelle pour votre partenaire, ou que vous sentez que vous ne plaisez plus, essayez de voir ce que vous avez perdu par rapport au début.
9- La complicité a disparu entre vous
Dernier point et pas des moindres : la complicité est aux abonnés absents. Un couple complice, c’est un duo qui se dit tout, qui rigole, qui se taquine, qui a le même état d’esprit, qui sait ce dont l’autre a besoin sans parler, etc… Si tout ce ressenti n’existe plus entre vous, c’est un énorme drapeau rouge. Le meilleur moyen est de regarder les interactions que vous avez et d’analyser ce qui reste par rapport à vos débuts. On en revient toujours au même, finalement : la comparaison avec les premiers moments.
Qu'est-ce qui brise les couples aujourd'hui ?
Comment l’amour se meurt ? Qu’est-ce qui tue l’amour ? Comment justifier que de belles histoires se brisent comme cela ? S’il n’existe pas de réponse unique, force est de constater que les ruptures sont de plus en plus nombreuses dans notre société contemporaine. Malgré notre capacité à nous lier et à communiquer grâce aux réseaux, nous n’avons jamais été aussi seuls ! Ce qui a rapproché les gens a aussi contribué à les éloigner.
On pourrait lister plusieurs choses au final :
- la précipitation et le manque de maturité ;
- des chemins de vie qui évoluent et ne se croisent plus avec le temps ;
- une génération de personnes inaptes à vivre par elles-mêmes ;
- une incapacité à communiquer flagrante ;
- des tentations trop nombreuses avec les grandes villes et les réseaux sociaux ;
- etc…
Ce qui brise les couples vous concerne en réalité. C’est donc le moment d’apprendre à vous connaître, à plonger les mains dans le charbon de votre relation pour l’apprendre. Finalement, la question est complexe et les raisons sont infinies. Comme l’amour, non ?
Comment savoir si c'est la fin d'un couple ?
Un couple en danger n’est pas forcément voué à se briser. Ce sont vos actions qui définiront le succès ou l’échec relationnel, pas un quelconque destin. Un couple, ça s’entretient comme un jardin. Se responsabiliser, c’est donner une chance à votre union de perdurer. Une rupture après avoir tout essayé, ça fait mal, mais au moins vous ne regretterez rien. Les signes d’un couple malheureux peuvent être nombreux, nous l’avons bien vu. Maintenant, la fin est jugée inéluctable quand au moins une des deux personnes a abdiqué, qu’elle a pris sa décision. Cela se voit en général avec la dynamique du couple, c’est un ressenti. Il se peut aussi que votre partenaire verbalise les choses et vous le dise. À partir du moment où un doute s’installe, où des pensées néfastes circulent, le baisser du rideau est proche.
Pourquoi les couples se séparent de plus en plus ?
Pourquoi de nos jours les relations ne durent-elles pas ? On le sait fort bien : la vie de couple est difficile. Ce n’est pas de tout repos à chaque instant, ce n’est pas tout rose tous les jours. Voilà pourquoi elle est si précieuse, car elle se mérite. Cela demande de l’engagement, des efforts, des compromis, de la maturité, de la communication, de l’empathie, de la remise en question de soi, etc… Tout le monde n’est pas capable de le faire.
C’est plus simple de tout foutre en l’air et de s’en aller pour retrouver sa liberté individuelle que de persévérer pour construire à deux à travers les difficultés de la vie, soyons honnêtes ! Aujourd’hui, la société pousse à la carrière personnelle et la vie devient de plus en plus chère. Fini le temps où un seul salaire pouvait nourrir tout un foyer. Ajoutez à cela un besoin plus grand de se découvrir et peut-être une dévalorisation du couple et de la famille, et vous avez quelques pistes. Dans le fond, les couples se séparent plus peut-être car ils peuvent le faire plus facilement ?
Les phrases qui signifient que le couple est en danger de séparation
On parle beaucoup de ressenti mais pas assez de paroles dans cet article. Et bien nous allons changer la donne avec cette petite parenthèse sur les phrases qui peuvent annoncer une rupture. Elles traduisent en général clairement une volonté de remise en question du couple, ou alors une rupture à venir, énoncée subtilement ou brutalement.
En voici quelques-unes :
- « On doit se parler… »
- « J’ai besoin de temps pour moi. »
- « On devrait faire une pause. »
- « Je dois prendre du recul sur nous. »
- « Tu crois qu’on va dans la bonne direction ? »
- « Nous n’avons pas les mêmes valeurs. »
- « Je ne sais plus où j’en suis… »
- « J’ai rencontré quelqu’un… »
- « Je ne t’aime plus. »
- « Ce n’est plus comme avant. »
- « J’ai besoin d’air. »
- « Ça doit changer. »
Quoi qu’il en soit, ne négligez jamais de telles paroles si vous tenez à votre couple. Elles pourraient être fatales.
Comment faire quand un couple ne s'entend plus ?
Comment faire durer un couple ? Il n’existe pas de solution miracle pour rattraper le coup. Souvent, on se rend compte trop tard du cataclysme à venir. On ne peut pas forcer l’autre à rester, tout comme on ne peut se forcer à persister soi-même si notre besoin viscéral est de partir. Maintenant, le mieux est de communiquer au maximum, de sauver ce qui peut l’être, et de parler à cœur ouvert de ce qui vous gêne dans la relation. Un couple en danger est un couple au pied du mur. Il doit donc y avoir une réaction, auquel cas il mourra.
Qu'est-ce qu'il ne faut pas accepter dans un couple ? L’ignorance, la passivité, le désintérêt, tout simplement. Vous avez voué votre temps de vie à la construction de quelque chose, ne trahissez pas ça. La question est alors la suivante : est-ce que trop d’amour tue l’amour dans cette situation ? Sûrement pas ! Au contraire, c’est maintenant que vous en avez besoin, si vous en avez encore en vous pour l’autre !
Un couple en danger n’est pas voué à se séparer. Maintenant, si rien n’est fait, l’issue sera inévitable. Pour éviter cela, ma méthode de communication pour les couples vous donnera toutes les clés pour que votre union perdure dans les meilleures conditions. Cela changera votre vie !