Une relation à long terme est un type d’engagement très particulier. Beaucoup veulent l’atteindre, mais combien parviennent à la conserver durablement ? Pour que ce type d’amour de longue durée survive au temps et aux aléas de la vie, il est essentiel de savoir à quoi s’en tenir. Si vous vous demandez comment avoir une relation sur le long terme, cet article et ces quatorze conseils sont pour vous.
Relation à long terme : qu'est-ce qui fait durer un couple ?
On peut en parler pendant des heures, mais rien ne vaut l’expérimentation. Vu de l’extérieur, c’est toujours simple de juger et de donner des conseils. Mais c’est en le vivant qu’on est le mieux à même de savoir à quoi s’en tenir. Si vous n’avez pas au moins la moitié des critères remplis, il y a fort à parier que votre relation batte un peu de l’aîle dans un futur proche. Ce petit guide de l’amour devrait vous aider.
1- L’engagement
Quelle est la principale chose qui fait durer une relation ? S’il y a bien un point fondamental à tout amour sérieux, c’est l’engagement. De quoi parle-t-on ? Il s’agit de la volonté claire de s’aligner avec l’autre, de se donner à lui corps et âme, de mettre ses efforts, ses ressources et son temps pour le couple. Les actes d’engagement peuvent être divers et sont là pour prouver à l’autre que vous êtes avec lui dans cette aventure. Les fiançailles et le mariage en font partie par exemple, tout comme l’exclusivité.
2- Le pragmatisme
L’amour durable demande des compromis et parfois des sacrifices. Ce ne sera pas toujours rose, il y aura parfois des tempêtes et d’autres fois ce sera aussi calme qu’un lac paisible. C’est dans l’adversité que le couple sera mis à l’épreuve et qu’il se renforcera. D’où cette idée assez juste qu’un couple qui ne s’engueule pas n’ira pas bien loin. L’idylle ne dure pas, en tout cas pas dans notre conception des choses avec ses paillettes par milliers. Un matin ça ira et le soir pas forcément. Mais voilà, vous saviez que ça se passerait comme ça, donc vous continuez car la récompense en vaut la chandelle. Autant rester seul si c’est pour ne pas avoir envie de passer par là.
3- La loyauté
Pour faire durer son couple, rien ne vaut d’être loyal. La loyauté est une vertu très importante dans une relation qui se veut immortelle. Plus que le désir ou même les sentiments d’attachement, elle permet de souder deux êtres par un lien inaltérable que rien ou presque ne peut séparer. On entre ici dans une dimension d’idéal rarement atteignable pour la majorité des gens. Mais c’est ce qui en fait la beauté pas vrai ?
4- La confiance
Pas de confiance, pas d’amour, c’est ainsi. On ne peut pas décemment penser qu’une relation peut durer si on se surveille à chaque seconde du coin de l’œil. La jalousie, l’envie… Tous ces sentiments sont des vers qui rongent l’intérieur de votre amour. À partir du moment où vous avez des doutes constants sur l’autre, c’est que quelque chose cloche, notamment en vous. Même si vos soupçons se révèlent justifiés, c’est le révélateur d’une névrose interne qui ne pourra pas vivre éternellement en vous quoi qu’il arrive. On ne dort pas dans le même lit que son ennemi.
5- La sensualité
Il fallait bien l’aborder, c’est chose faite ! Le sexe est un des aspects très importants d’une relation épanouie et durable. Il procure plaisir, attachement, et entretient cette dynamique de désir qui existait au tout début. C’est ce souvenir sensuel qui déclenche une certaine euphorie quand il y a un coup de mou. Faire l’amour, c’est se rapprocher de l’autre physiquement mais aussi spirituellement. Il y a un lien assez fort entre l’état d’une relation et l’activité sexuelle. De là à dire que c’est un baromètre totalement exact, n’allons pas jusque-là. Mais si vous aviez l’habitude de le faire régulièrement et que ça s’est arrêté, constatez comment votre relation se porte !
6- La complicité
Une relation à long terme conquérante, c’est l’addition de deux personnes complices à fond ! Vous devez être une équipe, ni plus ni moins. À partir du moment où de la compétition se crée entre vous, il faut se poser des questions. Exemple concret : l’autre a une promotion et gagne plus que vous. Si votre réaction est de la jalousie, ce n’est pas bon. Vous devriez au contraire être ravi. Son succès, c’est votre succès, car je vous le rappelle, vous ne faites qu’un ! Se comporter comme des enfants est une façon aussi de constater un lien fort. Vous ne vous prenez pas la tête malgré votre âge qui avance. La maturité n’empêche pas la légèreté.
7- Le partage
La création de souvenirs est une composante essentielle pour cimenter votre duo. Si vous n’avez aucun souvenir, vous n’avez pas vécu à deux. Que restera-t-il de votre union ? Il est donc important et même urgent de vivre des choses à deux, que ce soit un voyage, une activité, etc. Cela peut être simple et quotidien, ou exceptionnel, mais ça doit exister. Cet exemple n’est pas forcément le plus joyeux, mais il aide à illustrer : quand quelqu’un a une aventure et que la tentation de quitter le partenaire pour rejoindre l’amant est présente, c’est souvent les souvenirs partagés à deux qui font reculer. Ce n’est pas un hasard !
8- Le temps pour soi
Nous avons beaucoup parlé du couple, maintenant il est temps de parler de soi ! Une des erreurs en couple est de ne pas prendre de temps pour vous. Si vous vous fondez totalement en l’autre, vous n’aurez plus aucune personnalité. Vivre dans l’ombre de l’autre partenaire et vivre uniquement pour son couple, c’est aller tout droit vers une crise existentielle. Certaines personnes s’en accommodent fort bien, mais ce n’est clairement pas conseillé. Vous devez avoir votre vie, vos activités, et votre temps libre. C’est une façon de profiter d’une bulle de décompression dans laquelle vous développez votre richesse intérieure. Et puis ça évite aussi d’être l’un sur l’autre constamment. Pour qu'il y ait du manque, il faut qu'il y ait un minimum d’absence, comme ça on se retrouve et on profite encore plus l’un de l’autre.
9- Les rires
Comment durer dans sa relation sans rire ? Le sourire et les éclats de rire, c’est la base d’un amour sain et équilibré. On ne reste pas avec quelqu’un qui nous fait pleurer. Il y aura la pluie, c’est inévitable, mais le soleil sera toujours une promesse majoritairement tenue.
10- La tendresse
Les gestes de tendresse ne sont pas anodins, ils existent pour prouver son attachement. Les langages de l’amour sont directement liés à cette thématique. Quand vous montrez votre amour à votre façon ou selon la façon dont votre partenaire a besoin, une connexion se crée. Les petits moments comme les grands comptent, alors ne lésinez pas là-dessus !
11- La nouveauté
La stabilité n’est pas une mauvaise chose quand on veut une relation long terme. C’est même indispensable pour que ça fonctionne. Maintenant, il est important de saupoudrer le tout d’instants nouveaux pour dynamiser tout ça. S’il n’y a aucune découverte à l’horizon, la monotonie va s’installer, et on sait ce qu’elle peut générer comme troubles au sein d’un couple. Que ce soit une sortie, un nouveau centre d’intérêt, etc., cherchez toujours à renouveler votre quotidien régulièrement.
12- Les projets
L’amour repose aussi sur des projets communs, sinon à quoi bon être à deux ? Si vous le faites uniquement pour ne pas être seuls, vous allez vous planter. Vous devez construire quelque chose, avoir un but commun, c’est cela qui vous permettra de vous transcender à deux. Cela peut être un enfant, une maison, un projet professionnel. On sous-estime trop souvent cette partie, alors que c’est une des plus prioritaires.
13- La communication
On en parle à tout va, mais il y a une bonne raison à cela. On dit qu’une société stable se fonde aussi sur la qualité des membres qui la composent, et que la politesse et le respect sont des normes. En couple, c’est la même chose. Si vous ne savez pas comment échanger entre vous, comment vous écouter, comment vous comprendre, à quel moment comptiez-vous passer le restant de vos jours ensemble ? La communication non-violente est la clé d’une union stable. Ça sous-entend de savoir se remettre en question, ne pas accuser à tout va et prendre en compte ce que l’autre dit, désire et ressent.
14- La tolérance
Réussir son couple, c’est accepter les divergences de votre partenaire. Il ne peut pas y avoir de couple sans tolérance. La vie à deux, comme en société, a son lot de différences avec lesquelles il faut composer. Même si vous établissez des règles communes qui définissent les contours de votre couple, il y aura des moments où les personnalités individuelles déborderont du cadre. Ce sera alors à vous d’être tolérant et d’accepter que l’autre n’est pas parfait, qu’il a ses failles, ses défauts, ses névroses, etc. Si cela ne vous est pas insurmontable évidemment, car il y a les valeurs que l’on peut accepter et celles que l’on ne peut pas envisager. N’espérez pas que l’autre change au début de la relation sinon vous courez droit à la catastrophe !
Les étapes d’une relation sérieuse
Une relation dite normale se compose de trois phases. Il y a tout d’abord la passion qui est la phase idyllique où tout est rose. On se farde d’un baume qui rend tout notre être désirable et sans défauts apparents. La libido est à son paroxysme et en général on ne vit pas ensemble, ce qui suscite le manque et donc des retrouvailles endiablées. Vient ensuite l’attachement, qui est le prolongement de la passion avec une dimension ajoutée qu’on appelle la tendresse. On se découvre des atomes crochus qui vont au-delà du charnel. C’est le cas quand on apprend à se connaître et qu’on envisage une relation plus profonde, même si cela peut n’aboutir qu’à une amitié ou une relation sans suite pour diverses raisons. L’amour est la dernière phase, et elle se dévoile avec le temps. C’est lorsque vous décidez de vous engager avec cette personne et que vous ne voyez pas votre vie sans elle. Ce n’est pas que vous ne pouvez pas vivre sans elle, mais vous voulez passer votre existence avec cette personne, en toute liberté. Les projets se dessinent à ce moment-là. Si vous avez trop de drapeaux rouges au début d’une relation, fuyez !
La monotonie du couple est-elle inévitable ?
Qu’on se le dise : la monotonie n’a rien d’une idylle. Pourtant, elle a ses avantages. Maintenant, il y a le quotidien appréciable et doux, et les jours sans fin qui rendent fou ! Non, elle ne peut être esquivée, mais elle n’est en aucun cas une fatalité. C’est à vous de proposer des nouveautés et de vous organiser pour faire de votre duo une force. La colocation n’est jamais loin dans une relation, alors évitez ça à tout prix ! Vous n’êtes pas faits pour être des inconnus vivant sous le même toit.
Une relation à long terme n’a rien d’un parcours de santé. Cela demande des efforts considérables, mais c’est ce qui en fait son charme et sa valeur. Voici huit secrets qui vous aideront à mieux communiquer dans votre couple, ne me remerciez pas !